Ook D'Agaraad doet een zomerrooster.
De komende weken verschijnt hier niet,
zoals gewoonlijk, om de dag een recept,
maar zul je hier eens in de 4 dagen
een snelle, simpele zomer-basic vinden.
Jammer voor diegenen die geen vakantie hebben
en nu minder te lezen hebben dan normaal,
maar misschien is het een mooi moment
om eens wat oude verhalen en recepten terug te lezen?
En och,
wie weet komt er hier nog wel een berichtje tussendoor.
Ik heb tenslotte nog wat boeken liggen
waar ik voor jullie een review over wil schrijven!
De komende weken verschijnt hier niet,
zoals gewoonlijk, om de dag een recept,
maar zul je hier eens in de 4 dagen
een snelle, simpele zomer-basic vinden.
Jammer voor diegenen die geen vakantie hebben
en nu minder te lezen hebben dan normaal,
maar misschien is het een mooi moment
om eens wat oude verhalen en recepten terug te lezen?
En och,
wie weet komt er hier nog wel een berichtje tussendoor.
Ik heb tenslotte nog wat boeken liggen
waar ik voor jullie een review over wil schrijven!
Hopelijk heb je iets aan
de snelle en simpele gerechtjes
of easypeasy onderdelen ervan
in de serie:
snelle, simpele zomer-basics!
de snelle en simpele gerechtjes
of easypeasy onderdelen ervan
in de serie:
snelle, simpele zomer-basics!
We trappen af met een shake
van appelsienen en venkel
die er heerlijk zomers uitziet.
Doordat de inhoud niet gejuiced wordt
maar geblend
blijven er goed wat vezels inzitten.
Niet iedereen vindt dat lekker,
maar de bacteriën in je darmen in ieder geval wel!
Sinaasappel-venkel shake
(4 flinke glazen)
Ingrediënten:
4 sinaasappels
2 venkelknollen
1/2-1 tl kaneel
kleine snuf zout
Bereiding:
Schil de sinaasappels en doe ze in de kom van de blender.
Verwijder het harde onderstuk van de venkel, de stelen en eventueel de buitenste bladen/schillen van de knol als deze aangetast zijn.
Snijd de venkel in stukken en doe deze bij de sinaasappels.
Voeg de kaneel en het zout toe en dan blenden maar!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten