dinsdag 3 februari 2015

What's cooking op 3 februari

Er zat vandaag spinazie in het pakket.
En ja, er is maar 1 topper 
die ik daar in dit huis mee kan maken:
tagliatelle met gerookte zalm en spinazie!

Omdat ik geen zin had de spinazie fijn te snijden ;)
besloot ik die met wat kefir
(bij gebrek aan room)
te blenderen.
Voor net wat meer smaak
voegde ik er nog een stukje witte Turkse schapenkaas aan toe.
Zie hier de groene saus ontstaan:


Ik kookte de tagliatelle gaar
en roerde toen de saus erdoorheen.
Ik voegde de stukjes gerookte zalm toe
en liet alles in de kookoven nog een paar minuten garen.
Ongeveer zo lang als het duurde om de tafel te dekken...

Op ons bord 
zag de tagliatelle met gerookte zalm en spinaziesaus
er dan zo uit:


En na een schamele 10 minuten zagen onze borden,
ook die van de kinderen(!),
er zo uit:
 

Salade makreel

Als je hier al wat langer meeleest,
of me persoonlijk kent,
dan weet je dat ik geen liefhebber van sla/salades ben...

Maar
dat neemt niet weg
dat ik mezelf niet zo nu en dan uitdaag!

Zoals vanmiddag bijvoorbeeld.
Ik 'bouwde' deze lunch:








Ziet er lekker uit, hè?
Dat was het ook, als je van winterpostelein houdt...

maandag 2 februari 2015

What's cooking op 2 februari

Tja, maandag...
Je kent het verhaal inmiddels:
accordeonles, judo, brengen, halen,
heen en weer.

Ik haalde dus maar weer eens wat bakjes uit de vriezer.
Resultaat?
Goed gegeten,
maar geen fotogenieke gerechten ;)


 een bakje 'kale' nasi met een bakje gemengde groenten 

 de rabarber die ik ontdooide om een crumble van te maken, bleek veel te nat.
Geeft niet, het smaakte toch!

zondag 1 februari 2015

What's cooking op 1 februari

 We hadden nog rijkdom over van gisteren:
wat stoofvlees, nog wat witlofsalade en rucolasalade.
Dat, gecombineerd met wat dikke sneden brood,
beloofde een heerlijk maaltje.

Voor de oudste, die (hoe kan dat nou?) niet van stoofvlees houdt,
legden we een zalmfilet op de sudderplaat
en natuurlijk wilde de jongste dat toen ook.
Prima!

 broodje zalm met witlofsalade
(het fruit is al uit de salade gegeten...)
 
 broodje stoofvlees met zuurkool

 broodje stoofvlees met rucolasalade

zaterdag 31 januari 2015

What's cooking op 31 januari

Nou er was heel veel 'cooking' vandaag!
We kregen gasten, of, zoals wij grapten:
De boer kwam kijken of we wel goed voor z'n groenten zorgden ;)

Tja, dan laten we ons niet kennen hè!

Er stond friet op het programma
van 'erpel' (=aardappelen) van de boer
en bataat uit de winkel.
Ik was de hele middag bezig om die
in verschillende porties gaar en knapperig te krijgen.
Ernst zorgde voor een grote pan stoofvlees
en zelfgemaakte vissticks.
We maakten appelmoes.
We maakten satésaus.
Uiteraard moesten er nog salades bij
en dus maakten we een witlofsalade met fruit
en fabriceerde de lieve tuindersvrouw
een rucola-salade met pecorino en pijnboompitten.
En laten we vooral niet vergeten 
een bakje met onze eigen zuurkool
op tafel te zetten!

Dat alles zag er dan zo uit:

 friet!

 stoofvlees

 vissticks

 appelmoes

 satésaus

 witlofsalade

 rucolasalade

  zuurkool


 We aten met smaak.
Veel smaak!
En de boodschap was duidelijk:
ja, we zorgen goed voor de groenten uit ons pakket!
Al geloof ik niet dat de boer daar ooit aan twijfelde.

Onze jongste zoon vond het trouwens wel een intrigerend idee,
zo'n boer die kwam controleren...
Mama, waar gaat hij dan morgen eten?
Ja Wouter, vertel het maar:
waar ga je morgen eten?
Kunnen vrijwilligers zich melden?

vrijdag 30 januari 2015

Fermented cod liver oil - Levertraan!



Levertraan! 
Laat dit woord vallen in gezelschap 
en iedereen kijkt met ontzetting in de ogen. 
Ieuww! 
Veel 60-plussers weten zich te herinneren 
hoe ze vroeger hier elke dag een lepel van kregen. 
“Als de ‘r’ in de maand was.”
Al dan niet met een lepel dropwater erachteraan 
om de smaak weg te spoelen. 
Het was vies! Daar is iedereen van overtuigd. 
Niet echt een aanlokkelijk idee dus voor mij, 
als 30-plusser, 
om hier eens kennis mee te gaan maken!

Hoewel…

Vorig jaar februari al,
 maakten Ernst en ik kennis
met gefermenteerde kabeljauwlever 
en hoorden we op een congres 
wat voor enorme gezondheidsvoordelen 
dit goedje voor je op kan leveren. 
We spraken er samen eens over: 
“Misschien dat we toch…?” 
Maar natuurlijk kwam het er niet van.

Wel pakten we steeds meer andere dingen 
in ons voedingspatroon aan, 
ik schreef hier al eerder over, 
en dit leverde ons lichamelijk veel op! 
Sinds het voorjaar van 2014 
is hier in huis namelijk 
niemand meer ziek geweest. 
De griepgolven zijn aan ons huis voorbij gegaan 
en het zeehondenkuchje 
waar onze oudste knul voorheen elk jaar 
in november en december mee rond liep, 
verdween deze keer na een weekje!
 

Steeds meer lazen we echter 
over wat levertraan voor je kan doen,
bijvoorbeeld bij de alom bekende Groene Vrouw,
en begin november gingen Ernst en ik om 
en bestelden een pot levertraan.
Met kaneelsmaak, dat dan weer wel. 
De eerste hap was gruwelijk. 
Wat nou kaneelsmaak? 
En ook dag twee viel het goedje niet in de smaak bij ons. 
Maar opmerkelijk genoeg, 
hadden we allebei vanaf dag drie 
nergens meer last van. 
Goh, dat is wel heel snel wennen aan zo’n specifieke smaak…


In december bestelden we een ander potje, 
levertraan aangevuld met boterolie. 
Daarmee heb je de vitamines A, D en K2 in een ideale verhouding. En we spraken met de kinderen af 
dat een lepeltje levertraan 
voortaan bij de dagelijkse kost hoorde. 
Oej!

Dag 1 namen ze mopperend een lepel 
om daarna rillend uit te roepen 
dat ze dit nooit meer gingen doen!!! 
Dag 2 kostte veel strijd, 
doorzettingsvermogen 
en enige vorm van chantage...
Dag 3 en 4 idem. 
Maar daarna veranderde het. 
Onze oudste knul was er als eerste overheen 
en at de lepel normaal weg, 
geen gegruwel 
en geen gehaast 
om er zo snel mogelijk iets achteraan te nemen 
om de vieze smaak te verdoezelen. 
Onze jongste had er nog een paar dagen extra voor nodig, 
maar nam toen ook met het grootste gemak 
gewoon zijn portie in. 
“Kijk eens, ik heb het meeste van iedereen.”

Ernst en ik concludeerden 
dat het niets te maken had
met snel wennen aan zo’n specifieke smaak.
Het is gewoon ons lichaam, 
dat na een paar dagen weerstand verzucht: 
“Oh ja, geef me meer! 
Hier was ik zo aan toe!”


donderdag 29 januari 2015

What's cooking op 29 januari

Gisteravond 'slachtte' Ernst al twee pompoenen
en die werden samen met in schijven gesneden pastinaak,
een biet in stukjes, ui en knoflook
geroosterd bovenin de braadoven.
Het was zo'n grote hoeveelheid
dat we het in twee keer moesten doen.


Vanmiddag braadde ik kip aan,
maakte een currypasta,
en liet dit uiteindelijk met de geroosterde groenten
in een grote pan
lekker smoren!



Er werd wat zilvervliesrijst bij gekookt
en om iets over half zes konden we aan tafel
voor een heerlijke pompoencurry!